top of page
Search


Program antrenament
Dupa ce am reusit sa finalizez cateva maratoane si triatloane, am inceput sa imi stabilesc obiective ceva mai specifice - atingerea unui...
dani bako
Dec 2, 20192 min read


Alegeri dificile
Am deja de ceva vreme obiceiul de a ma inscrie la competitii pentru ca nu sunt cu adevarat pregatiti. Am dobandit un soi de masochism, de...
dani bako
Dec 2, 20192 min read


Transfier - cel mai greu, cel mai frumos
Probabil cel mai greu triatlon pe care l-am facut, si probabil cel mai spectaculos.
dani bako
Dec 2, 20194 min read


Endurace Belis (half)
Inca de cand am dat peste reclama la Transfier, mi-am dat seama ca e un triatlon pe care trebuie musai sa il fac. Si pentru ca nu m-am...
dani bako
Dec 2, 20193 min read


Maraton Bratislava
Jurnal de cursa - Maraton Bratislava 2017
dani bako
Dec 2, 20192 min read


Obiective, planuri 2017
Daca pana acum experienta mea sportiva a fost mai degraba nestructurata sau orientata in jurul unei singure curse la un moment dat, 2017...
dani bako
Dec 2, 20191 min read


Ironman 70.3 Wiesbaden - campionatul european
Prietenul meu Andi mi-a propus sa facem un triatlon impreuna si cum el locuieste in Germania, in apropiere de Frankfurt, nu exista o...
dani bako
Dec 2, 20194 min read


Scuze si resurse
In momentul in care am decis ca vreau sa fac un ironman nu ma gandeam ca vreau sa fac din asta un mod de viata. Nici macar nu indrazneam...
dani bako
Aug 25, 20192 min read


Ironman Klagenfurt - partea 3 - You are an Ironman
Ironman Austria 2015 - primul meu triatlon pe distanta Ironman
dani bako
Aug 25, 20196 min read


Ironman Klagenfurt - partea 2 - Point of no return
Vineri 27 iunie 2015. Am incarcat toate bagajele in masina (inclusiv bicicleta) si am pornit la drum. Am ajuns in Klagentfurt dupa-masa....
dani bako
Aug 25, 20192 min read


Ironman Klagenfurt - partea 1 - Pregatirea
Pregatirea pentru Ironman Klagenfurt
dani bako
Aug 25, 20193 min read


Datorita sau in ciuda
O replica faina din filmul Filantropica pe care o folosesc frecvent e “Viata e complexa si are multe aspecte”. Mintea noastra, atunci...
dani bako
Aug 25, 20191 min read


Paltinisanu stairs si Bencec
La un moment dat, mai degraba intamplator, am dat pe Facebook peste un eveniment de alergare pe scarile de la stadion. Parea un eveniment...
dani bako
Aug 25, 20192 min read


Ce ma ajuta sa ma motivez
Ocazional fiecare dintre noi avem nevoie de elemente externe care sa ne motiveze. Sigur, motivatia interna e cea mai eficienta, cea mai...
dani bako
Aug 25, 20191 min read


Maraton Viena
Finalizarea maratonului de la Budapesta a fost surprizatoare nu doar pentru mine dar si pentru oamenii care ma cunosteau. Evident oamenii...
dani bako
Aug 25, 20192 min read


A fost greu?
Dupa ce am terminat primul maraton (si apoi dupa primul triatlon) o intrebare pe care am auzit-o des a fost "Si, cum a fost? greu?". In...
dani bako
Aug 25, 20191 min read


Maraton Budapesta
Primul maraton e intotdeauna o experienta coplesitoare. Am ajuns in Budapesta impreuna cu echipa de suport si dupa ce ne-am cazat, am...
dani bako
Aug 25, 20192 min read


Primul meu maraton - pregatirea
Un lucru pe care l-am retinut eu din articolul lui Andrei Rosu a fost ca a avut un avantaj din a fi alergator la baza asa ca m-am gandit...
dani bako
Aug 25, 20192 min read


Inceputul
Am stat deseori sa ma gandesc cum am trecut eu de la a fi o persoana sedentara, usor supraponderala, la un moment dat fumator serios, la...
dani bako
Aug 25, 20192 min read


De ce un blog?
De ce un blog nou, de ce acum? Nu sunt suficiente bloguri interesante? Nu avem destula informatie? Probabil ca da. Cu toate astea cred ca...
dani bako
Mar 27, 20191 min read
bottom of page


